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扁平足适合穿什么鞋

2021-03-19 15:13:02 来源:互联网

扁平足是一种脚部畸形,对患者的日常行动有不小的影响,不适合长久站立和运动,那么扁平足适合穿什么样的鞋呢?扁平足穿什么鞋舒服呢?下面就来一起看看扁平足穿什么鞋合适吧。

扁平足适合穿什么鞋

扁平足是临床常见的骨科疾病

1、扁平足患者对鞋子要求比较高,尽量选择一种负跟鞋

2、鞋前高后低,有利于缓解足弓压力,帮助恢复,减轻足弓负担。

3、有利于扁平足患者的行走,也有利于缓解扁平足引起的脚底酸痛肿胀。

4、此外,扁平足患者穿平底鞋,比穿高跟鞋行走能力更强,症状也会相对减轻。

5、因此,扁平足患者必须避免站立和行走时间过长,尤其是负重行走时。

6、疲劳后及时休息,注意恢复。最好选择一双合适的平底鞋,对恢复和缓解症状非常有利。

灵活的扁平足有时被称为“儿童扁平足”,因为它们最早出现在童年。

先天性或僵硬的扁平足在儿童中很少见,

他们中的大多数直到5岁或6岁时才由于脂肪垫脚和足弓而发育。

成年人出现僵硬的扁平足时,称为“成人后天扁平足”或“胫骨后肌功能障碍”。

这种类型的扁平足是由胫骨后肌腱的弱化形成的,胫骨后肌腱是足弓的主要支撑结构。

这是一种导致足弓变平和踝关节受累、渐进性畸形,

早期症状是脚和脚踝内侧足弓疼痛和肿胀,最终可能导致脚和脚踝关节炎。

以上就是扁平足应该穿什么鞋的介绍了,扁平足是可以通过后期矫正治疗的,不用过于担心。

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