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大豆异黄酮有什么功效

2021-07-23 17:35:24 来源:互联网

大豆异黄酮对于身体健康是有很大作用的,特别是对于女性而言更是一种瑰宝,那么大豆异黄酮有什么功效呢?下面就一起来详细了解下大豆异黄酮的功效与作用。

大豆异黄酮有什么功效

预防妇女更年期综合征

更年期前后,由于卵巢功能衰退,体内雌激素水平下降。

造成各器官组织的功能调整不协调,出现一系列疾病。

补充雌激素可以达到预防和治疗此类疾病的目的。

女性更年期的表现:潮热、出汗、畏寒、胸闷、心悸、气短、头晕、血压波动等。

情绪不稳定、易怒、烦躁或抑郁、忧虑、失眠、记忆力下降、思维不集中、综合判断力下降。

改善经期不适的情况

我们知道,雌激素分泌不平衡会导致一些女性在经期出现各种不适症状。

但女性可以通过长期补充大豆异黄酮来改善经期不适的症状。

使体内的雌激素水平保持在相对正常的水平。

预防阿尔茨海默病

阿尔茨海默病是一种常见的痴呆症,影响到更多女性。

最近的研究表明,人的大脑也是雌激素作用的目标组织。

大脑中具有记忆功能的海马突触囊泡含有雌激素受体。

医学界已经证实,雌激素水平与阿尔茨海默病密切相关。

服用大豆异黄酮和真正的雌激素都对大脑有益。

预防和改善骨质疏松症

骨质疏松症是指骨组织减少,导致骨骼变脆和脆弱,容易发生骨折。

它通常见于绝经后的妇女和老年男性(由于荷尔蒙变化或钙和维生素D不足)。

中老年妇女的骨质疏松症发病率远高于男性。

主要原因是卵巢功能衰退后雌激素水平下降,骨代谢出现负平衡,骨量减少。

异黄酮可以与骨细胞上的雌激素受体结合,减少骨质流失。

同时增加人体对钙的吸收,提高骨密度。

提高性生活的质量

大豆异黄酮所含的雌激素还可用于其他方面的作用。

如增加女性阴道上皮细胞的成熟度,从而改善阴道肌肉的弹性,进而提高性生活质量。

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以上就是关于大豆异黄酮有什么功效的详细介绍了,对于女性朋友而言效果是比较明显的。更多健康知识还请多加关注六六健康网。

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