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宝宝睡眠时间多久正常

2021-08-08 09:53:38浏览 8 次

病情描述:

宝宝睡眠时间多久正常?

病情解答:

不同年龄段的孩子的睡眠时间并不完全相同,具体解释如下。

1、1-3个月的婴儿

每天的睡眠时间应在18-20小时左右,晚上的睡眠时间至少为10-11小时。

而随着月龄的增加,睡眠时间会逐渐缩短。

2、4-6个月的宝宝

每天的睡眠时间应保证在15-18小时。

3、7-11个月大的宝宝

每天的睡眠时间应保证在12-14小时。

这时,孩子白天应在上午和下午各睡一次,每次睡1-2小时,晚上的总睡眠时间应在10小时左右。

当然,不同孩子的睡眠时间可能存在一定的个体差异。

在这种情况下应遵循个体差异,只要每天的总睡眠时间能达到正常范围即可。

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