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坐月子期间能洗头吗

2021-10-14 09:36:57浏览 0 次

病情描述:

坐月子期间能洗头吗?

病情解答:

在月经期间可以洗头。

洗头的时间没有严格限制,但洗头时要注意控制水温,不要太冷。

洗完头后,要注意及时擦干,避免感冒、发烧等。

月经期间,女性身体比较虚弱,要注意休养生息。

首先要注意避免受凉和剧烈、紧张的活动。

同时在饮食上要增加营养,适当补充蛋白质、维生素和微量元素。

多喝各种汤类,如鸡汤、乌鸡汤、排骨汤等。

产后合理的饮食和休息,对身体的恢复和泌乳非常重要。

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