-
儿童怎么减肥最好
2021-01-08 09:35:02浏览 0 次
-
病情描述:
儿童怎么减肥最好?
-
病情解答:
孩子减肥的方法其实和大人基本相同,主要是饮食和运动的调节,不建议用药物抑制孩子的食欲或加速分解。儿童正处于生长发育阶段。在为孩子调整饮食时,要保证孩子的饮食能得到控制和正常发育。建议给孩子提供低脂、低碳水化合物、高蛋白的饮食,提供一些优质蛋白质。
家长可以给孩子提供量大、饱腹感强、热量低的蔬菜水果,要注意让孩子养成良好的饮食习惯,不吃零食、夜宵,不看电视吃饭。还要配合运动,不要做剧烈运动,可以选择比较容易坚持、效果好的运动,如跳绳、跑步等,帮助孩子减肥。
热门文章
-
2
刚出生婴儿自带新冠抗体,孕妇能把新冠传给婴儿?
2020-12-02 -
3
研究表明:冬虫夏草无法合成抗癌药物喷司他丁
2020-12-02 -
4
英国批准辉瑞新冠疫苗销售,价格提前泄露
2020-12-03 -
5
儿童特殊的免疫系统以及血管降低,患有COVID-19风险提高
2020-12-04 -
6
停药后1年仍然显著抑制乙肝疾病活动RNAi疗法公布最新结果
2020-11-20 -
7
加强对进口冷链食品检测工作结果为阳性按规定退运或销毁
2020-11-19 -
8
圣诞节之前,美国或将向公众提供两款新冠疫苗
2020-12-02 -
9
国家药监局重要通知影响所有执业药师
2020-11-23 -
10
武汉两份进口冷链食品在包装上检测到阳性
2020-12-07
最新问答
更多 >