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失眠健忘怎么调理

2021-03-23 18:03:57浏览 1 次

病情描述:

失眠健忘怎么调理?

病情解答:

长期睡眠不足和失眠患者可能会出现健忘症症状,这两种症状通常同时出现。

失眠时间长,大脑疲劳、颅神经功能减弱,可能出现健忘症症状。

患者可以服用口服睡眠药,如右佐匹克隆等改善睡眠。

同时建议患者服用安神补脑口服液、枣仁安神胶囊等中成药。

另一位患者养成良好的生活习惯,按时上床睡觉,睡前喝热牛奶也有助于改善睡眠质量。

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