平时吃太咸会容易长胖吗
人的体重变化跟平时饮食情况是有很大关系的，很多人说平时吃比较多的咸的就会容易长胖，那么这个是真的吗？小编这边就给大家带来平时吃太咸会不会长胖详细介绍了。
平时吃太咸会容易长胖吗
问题：平时吃太咸会容易长胖吗？
答案：有可能长胖
小知识普及：
1、吃得太咸会造成水肿性肥胖，整个人就像一个充气球一样胖起来。
2、虽然盐本身没有什么脂肪和热量，但是吃多了就会有很多。
3、做饭时还是要咸淡适中，吃得太咸会一直想喝水，水喝多了会水肿。
以上就是关于平时吃太咸会容易长胖吗的详细介绍了，因此在平时吃饭的时候不要吃的太咸，最好咸淡适中就好。更多健康知识还请多加关注六六健康网。
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